Kaurapuuro on se perinteinen puuro. Mutta kellepä ei maistuisi hiukan vaihtelu? Mikäli vaihtelu aamuihisi on tervetullutta tai käytät vain gluteenittomia tuotteita, kannattaa sinun ehdottomasti kokeilla tätä hirssipuuroa. Yhdessä Maca-jauheemme kanssa puuro ei maistu vain todella hyvältä, vaan se on myös ravintorikas. Huippu aamiainen tuomaan energiaa päivääsi!
Ainekset yhteen annokseen
- 70 g hirssihiutaleita
- 350-400 ml nestettä (esim. kasvimaitoa tai vettä)
- Hippu suolaa
- 1 tl chia-siemeniä
- 1 tl maca-jauhetta
- 1 mittalusikallinen vaniljaa
- 2 rkl valitsemaasi makeutusta (esim. vaahterasiirappia tai puolikas banaani soseutettuna)
- Haluamiasi koristeita. Tässä ohjeessa on käytetty vadelmia, mustikoita, hasselpähkinätahnaa, luumuja ja mysliä.
Valmistus
- Keitä hirssihiutaleita ja 350 ml vettä. Sekoita säännöllisin väliajoin.
- Pienennä hellan lämpöä ja lisää suola, haluamasi makeutus, chia-siemenet ja maca-jauhe.
- Mikäli tarpeellista, lisää hiukan nestettä ja anna kiehua matalalla lämpötilalla, kunnes haluttu koostumus on saavutettu.
- Koristele herkullisilla päällisillä ja aloita päiväsi positiivista energiaa täynnä!
