🌱 Siemenet

15 Artikel
Filter schließen
 
  •  
-
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Bio Chia Samen | 1 kg
Luomu chia-siemenet | 1 kg
9,50 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Kürbiskerne aus der Steiermark | 1 kg
Kurpitsansiemenet Styriasta | 1kg
13,00 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Bio Sonnenblumenkerne | 1,5 kg
Luomu auringonkukansiemenet 1,5 kg
9,00 €
6,00 € per kg

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Bio Flohsamenschalen | 500 g
Luomu psyllium | 500 g
13,00 €
2,60 € per 100 g

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Bio Sesam ungeschält | 1,5 kg
Luomu seesaminsiemenet | 1,5 kg
11,00 €
7,33 € per kg

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Bio Goldleinsamen | 1,5 kg
Luomu kultaiset pellavansiemenet | 1,5 kg
8,50 €
5,67 € per kg

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Bio Chia Samen weiß | 1 kg
Luomu valkoiset chia-siemenet | 1 kg
9,50 €
0,95 € per 100 g

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Kürbiskerne aus der Steiermark geröstet und gesalzen | 1 kg
Styrian kurpitsansiemenet paahdettu ja suolattu...
14,50 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Bio Sesam Schwarz | 1,5 kg
Luomu musta seesami | 1,5 kg
13,00 €
8,67 € per kg

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Blaumohn | 1 kg
Sininen unikonsiemen | 1 kg
12,00 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Luomu idätetty auringonkukansiemen | 1 kg
10,00 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Luomu pellavansiemenrouhe | 2 kg
10,00 €
5,00 € per kg

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Salaattisiemensekoitus | 1 kg
13,00 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Luomu chia-siemen | 25 kg
195,50 €
7,82 € per kg

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Manteli vegaanisella kaakaokuorrutuksella 1 kg
16,00 €

Hinta sis.ALV (toimituskulut erikseen)

Siemenet

Osta korkealaatuisia siemeniä

Siemenet eivät ainoastaan ole jotain, mitä voit istuttaa maahan ja veden kanssa herättää henkiin, ehei, sillä siemeniä voi myös syödä! Tämän lisäksi näille voimapommeille on satoja erilaisia käyttömahdollisuuksia. Vaatimattoman roolin omaavat siemenet voivat kuitenkin tuoda paljon hyvää ravintoosi! Salaatin päälle ripoteltuna, smoothien joukkoon sekoitettuna tai leipätaikinaan lisättynä: meiltä saatavat siemenet sopivan moniin erilaisiin ruokiin. Chia-siemenistä, kurpitsansiemenistä, psylliumista ja seesaminsiemenistä aina unikonsiemeniin saakka, meiltä saat ostettua vaikka minkälaisia siemeniä!

Siemeniä yltäkylläisyyteen saakka

KoRo:lta saat pähkinöiden lisäksi ostettua myös siemeniä suurpakkauksissa. Siemenissämme ei tämän lisäksi myöskään ole lisättyjä säilöntäaineita, sillä niiden kuori suojaa pieniä, mutta pippurisia siemeniä mainiosti ympäristön vaikutuksilta. Tiesitkö, että voit loihtia siemenistä, kuten psylliumista, pellavansiemenistä tai chiansiemenistä, myös pohjan vegaaniselle kananmunan korvikkeelle? Tämä johtuu kyseisten siementen kyvystä muodostaa, kananmunan koostumusta muistuttavaa, geeliä. Eli kyllä, siemenemme ovat erittäin monipuolisia. Mutta yksinkertaisesti välipalana syötäväksi sellaisenaan sopivat erittäin hyvin muun muassa kurpitsansiemenemme.

Siemenet rouheena

Kokonaisina syötyjen siementen tulee ensin hajota ruoansulatuskanavassa, jotta niiden sisältämät tärkeät ravinteet voivat imeytyä kehoon. Kokonaiset siemenet kuitenkin poistuvat pahimmassa tapauksessa kehosta sulamatta laisinkaan. Jos siemeniä kuitenkin ensin hienonnetaan rouheeksi, imeytyvät niiden ravinteet paremmin kehoon. Tämän vuoksi voit ostaa meiltä myös valmista pellavansiemenrouhetta.

Onko siementen syöminen terveellistä?

Kuten jo varmaan olet huomannut, on olemassa monia syötäviä siemeniä. Sen huomasivat jo kivikauden ihmiset ja hyötyivätkin tiedosta suuresti.  Siemenet voivat nimittäin olla erittäin hyvä lisä terveelliseen ruokavalioon Ne tarjoavat sinulle monia ravintoaineita: jotkut siemenet sisältävät runsaasti kuitua ja toiset tärkeitä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä terveelliselle ja tasapainoiselle ravitsemukselle.

Kuiturikkaat siemenet

Siemenemme saattavat yllättää korkealla kuitupitoisuudellaan. Kultaiset pellavansiemenemme sisältävät jopa 27 grammaa kuitua 100 grammaa kohden. Ensimmäisellä palkintopallilla komeilevat kuitenkin rakastetut chia-siemenet. Sadassa grammassa pieniä chia-siemeniä on huikeat 60 grammaa kuitua. Kuidut ovat meille tärkeitä, sillä ne pitävät huolta vatsan toiminnasta ja ruoansulatuksesta. Saadaksesi lisäannoksen kuitua voit esimerkiksi ripotella aamiaiskulhosi tai salaattisi päälle pellavansiemeniämme tai chia-siemeniämme. Terveellinen ravinto voi onnistua helpostikin!

Tärkeitä tyydyttymättömiä rasvahappoja

Yhtenä lisänä siemenissämme: ne sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka tukevat normaalia kolesterolitasoa veressä. Luomu auringonkukansiemenemme oikein tihkuvat tyydyttymättömiä rasvahappoja. Sata grammaa auringonkukansiemeniämme sisältää 50 grammaa rasvaa, joista 45 grammaa on tyydyttymättömiä rasvahappoja.

Näin sovitat siemenet ruokavalioosi

Siemenet ovat optimaalinen tuki terveelliseen ruokavalioon. Ruokien päälle ripoteltuna viimeistelynä ne toimivat vallan mainosti. Niillä voi helposti lisätä puhtia keittoihin ja salaatteihin. Voit esimerkiksi lisätä luomu kurpitsansiemeniämme kurpitsakeittosi kruunaajaksi ja viimeistellä näin herkullisen maun. Luomu auringonkukansiemeniemme miedon kermainen maku sopii täydellisesti salaatteihin ja tuo rapeutta niiden koostumukseen.

Siementen idättäminen

Jos idätät siemeniä, kuori hajoaa, joka helpottaa hiukan ruoansulatuksesi työtä. Idättäminen kuitenkin kestää joitain päiviä.

Jos olet sitä mieltä, että tämä on paljon työtä muutaman idätetyn siemenen vuoksi niin ei hätää: me teemme työn puolestasi ja saat tilattua meiltä valmiiksi idätettyjä auringonkukansiemeniä. Ja muuten: idättämisen myötä siemenien maku vahvistuu ja siten pienet siemenet saavat yhä enemmän makua!

Herkullisia reseptejä siemenistä

Jos chia-siementen antaa olla vedessä ennen niiden syömistä, syntyy niin sanottua chia-vanukasta. Turpoamisen myötä chia-siemenet suurenevat joka 12-kertaiseksi! Chia-vanukas reseptimme on täydellinen pohja herkulliseen aamupalaan tai jälkiruokaan. Lisätessäsi siemeniä viimeistelyksi ruoan päälle voit vapaasti makusi mukaan päättää, kuinka sen teet.

Kysymyksiä siemenistä

Haluamme antaa sinulle kaiken tietomme siemenistämme. Jos sinulla on kysymyksiä tiettyyn tuotteeseen liittyen, löydät tietoa parhaiten tuotteen spesifikaatiosta nettisivuiltamme. Jos et kuitenkaan löydä vastausta kysymykseesi, voit olla meihin yhteydessä sähköpostitse tai sosiaalisen median kanavillamme ja vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.

Auttavatko siemenet painonpudotuksessa?

Jos tahdot pudottaa painoasi, tulisi huomiota kiinnittää kalorinsaannin lisäksi terveelliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon. Voit tietenkin syödä myös siemeniä, jos haluat pudottaa painoa. Ne voi mainiosti lisätä osaksi terveellistä ruokavaliota ja tuovat siihen mukanaan proteiinia, kuitua ja tyydyttymättömiä rasvahappoja.

Kuinka viljellä siemeniä?

Voit halutessasi idättää tai kasvattaa siemeniä. Se ei ole lainkaan vaikeaa. Me kokeilimme sitä ja tiivistimme tiedot sinua varten.

Onko siemenissä paljon proteiinia?

Siemenet sisältävät arvokasta kasviperäistä proteiinia. idätetyt auringonkukansiemenemme ovat mitä mainioin proteiininlähde ja sisältävät huikeat 20 grammaa proteiinia 100 grammaa kohden.

Kuinka paljon siemeniä tulisi syödä päivässä?

Tämä riippuu mistä siemenistä on kyse. Syödessä siemeniä, jotka turpoavat runsaasti, tulisi pitää kiinni suosituksista päivittäisiä määriä koskien. Pellavansiemenrouhetta ei tulisi syödä enempää kuin kaksi ruokalusikallista päivässä – sen lisäksi on tärkeää juoda riittävästi vettä rouheen nauttimisen yhteydessä. Optimaalinen määrä valkoisia chia-siemeniämme on noin 15 grammaa päivässä, joka vastaa suunnilleen yhtä ruokalusikallista.

Mitä siemeniä voin ostaa KoRo:lta?

KoRo:lla sinulla on suuri valikoima erilaisia siemeniä. Meiltä löydät niin luonnollisia kuin myös paahdettuja ja suolattuja vaihtoehtoja. Tässä sinulle pieni listaus esimerkkejä:

Kuinka siemeniä tulisi säilyttää?

Toimitamme siemenet sinulle suurimmaksi osin uudelleen suljettavissa pakkauksissa, jotta voit säilyttää niitä myös avaamisen jälkeen ilmatiiviisti, huoneenlämmössä ja valolta suojattuna. Näin ne säilyvät pitkään. Jos estetiikka on sinulle tärkeää, voit myös säilöä siemenet lasipurkkeihin. Ball Mason -lasipurkkimme sopivat siihen tehtävään vallan mainiosti!

Siemenet Osta korkealaatuisia siemeniä Siemenet eivät ainoastaan ole jotain, mitä voit istuttaa maahan ja veden kanssa herättää henkiin, ehei, sillä siemeniä voi myös syödä! Tämän lisäksi... mehr erfahren »
Fenster schließen

Siemenet

Osta korkealaatuisia siemeniä

Siemenet eivät ainoastaan ole jotain, mitä voit istuttaa maahan ja veden kanssa herättää henkiin, ehei, sillä siemeniä voi myös syödä! Tämän lisäksi näille voimapommeille on satoja erilaisia käyttömahdollisuuksia. Vaatimattoman roolin omaavat siemenet voivat kuitenkin tuoda paljon hyvää ravintoosi! Salaatin päälle ripoteltuna, smoothien joukkoon sekoitettuna tai leipätaikinaan lisättynä: meiltä saatavat siemenet sopivan moniin erilaisiin ruokiin. Chia-siemenistä, kurpitsansiemenistä, psylliumista ja seesaminsiemenistä aina unikonsiemeniin saakka, meiltä saat ostettua vaikka minkälaisia siemeniä!

Siemeniä yltäkylläisyyteen saakka

KoRo:lta saat pähkinöiden lisäksi ostettua myös siemeniä suurpakkauksissa. Siemenissämme ei tämän lisäksi myöskään ole lisättyjä säilöntäaineita, sillä niiden kuori suojaa pieniä, mutta pippurisia siemeniä mainiosti ympäristön vaikutuksilta. Tiesitkö, että voit loihtia siemenistä, kuten psylliumista, pellavansiemenistä tai chiansiemenistä, myös pohjan vegaaniselle kananmunan korvikkeelle? Tämä johtuu kyseisten siementen kyvystä muodostaa, kananmunan koostumusta muistuttavaa, geeliä. Eli kyllä, siemenemme ovat erittäin monipuolisia. Mutta yksinkertaisesti välipalana syötäväksi sellaisenaan sopivat erittäin hyvin muun muassa kurpitsansiemenemme.

Siemenet rouheena

Kokonaisina syötyjen siementen tulee ensin hajota ruoansulatuskanavassa, jotta niiden sisältämät tärkeät ravinteet voivat imeytyä kehoon. Kokonaiset siemenet kuitenkin poistuvat pahimmassa tapauksessa kehosta sulamatta laisinkaan. Jos siemeniä kuitenkin ensin hienonnetaan rouheeksi, imeytyvät niiden ravinteet paremmin kehoon. Tämän vuoksi voit ostaa meiltä myös valmista pellavansiemenrouhetta.

Onko siementen syöminen terveellistä?

Kuten jo varmaan olet huomannut, on olemassa monia syötäviä siemeniä. Sen huomasivat jo kivikauden ihmiset ja hyötyivätkin tiedosta suuresti.  Siemenet voivat nimittäin olla erittäin hyvä lisä terveelliseen ruokavalioon Ne tarjoavat sinulle monia ravintoaineita: jotkut siemenet sisältävät runsaasti kuitua ja toiset tärkeitä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä terveelliselle ja tasapainoiselle ravitsemukselle.

Kuiturikkaat siemenet

Siemenemme saattavat yllättää korkealla kuitupitoisuudellaan. Kultaiset pellavansiemenemme sisältävät jopa 27 grammaa kuitua 100 grammaa kohden. Ensimmäisellä palkintopallilla komeilevat kuitenkin rakastetut chia-siemenet. Sadassa grammassa pieniä chia-siemeniä on huikeat 60 grammaa kuitua. Kuidut ovat meille tärkeitä, sillä ne pitävät huolta vatsan toiminnasta ja ruoansulatuksesta. Saadaksesi lisäannoksen kuitua voit esimerkiksi ripotella aamiaiskulhosi tai salaattisi päälle pellavansiemeniämme tai chia-siemeniämme. Terveellinen ravinto voi onnistua helpostikin!

Tärkeitä tyydyttymättömiä rasvahappoja

Yhtenä lisänä siemenissämme: ne sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka tukevat normaalia kolesterolitasoa veressä. Luomu auringonkukansiemenemme oikein tihkuvat tyydyttymättömiä rasvahappoja. Sata grammaa auringonkukansiemeniämme sisältää 50 grammaa rasvaa, joista 45 grammaa on tyydyttymättömiä rasvahappoja.

Näin sovitat siemenet ruokavalioosi

Siemenet ovat optimaalinen tuki terveelliseen ruokavalioon. Ruokien päälle ripoteltuna viimeistelynä ne toimivat vallan mainosti. Niillä voi helposti lisätä puhtia keittoihin ja salaatteihin. Voit esimerkiksi lisätä luomu kurpitsansiemeniämme kurpitsakeittosi kruunaajaksi ja viimeistellä näin herkullisen maun. Luomu auringonkukansiemeniemme miedon kermainen maku sopii täydellisesti salaatteihin ja tuo rapeutta niiden koostumukseen.

Siementen idättäminen

Jos idätät siemeniä, kuori hajoaa, joka helpottaa hiukan ruoansulatuksesi työtä. Idättäminen kuitenkin kestää joitain päiviä.

Jos olet sitä mieltä, että tämä on paljon työtä muutaman idätetyn siemenen vuoksi niin ei hätää: me teemme työn puolestasi ja saat tilattua meiltä valmiiksi idätettyjä auringonkukansiemeniä. Ja muuten: idättämisen myötä siemenien maku vahvistuu ja siten pienet siemenet saavat yhä enemmän makua!

Herkullisia reseptejä siemenistä

Jos chia-siementen antaa olla vedessä ennen niiden syömistä, syntyy niin sanottua chia-vanukasta. Turpoamisen myötä chia-siemenet suurenevat joka 12-kertaiseksi! Chia-vanukas reseptimme on täydellinen pohja herkulliseen aamupalaan tai jälkiruokaan. Lisätessäsi siemeniä viimeistelyksi ruoan päälle voit vapaasti makusi mukaan päättää, kuinka sen teet.

Kysymyksiä siemenistä

Haluamme antaa sinulle kaiken tietomme siemenistämme. Jos sinulla on kysymyksiä tiettyyn tuotteeseen liittyen, löydät tietoa parhaiten tuotteen spesifikaatiosta nettisivuiltamme. Jos et kuitenkaan löydä vastausta kysymykseesi, voit olla meihin yhteydessä sähköpostitse tai sosiaalisen median kanavillamme ja vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.

Auttavatko siemenet painonpudotuksessa?

Jos tahdot pudottaa painoasi, tulisi huomiota kiinnittää kalorinsaannin lisäksi terveelliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon. Voit tietenkin syödä myös siemeniä, jos haluat pudottaa painoa. Ne voi mainiosti lisätä osaksi terveellistä ruokavaliota ja tuovat siihen mukanaan proteiinia, kuitua ja tyydyttymättömiä rasvahappoja.

Kuinka viljellä siemeniä?

Voit halutessasi idättää tai kasvattaa siemeniä. Se ei ole lainkaan vaikeaa. Me kokeilimme sitä ja tiivistimme tiedot sinua varten.

Onko siemenissä paljon proteiinia?

Siemenet sisältävät arvokasta kasviperäistä proteiinia. idätetyt auringonkukansiemenemme ovat mitä mainioin proteiininlähde ja sisältävät huikeat 20 grammaa proteiinia 100 grammaa kohden.

Kuinka paljon siemeniä tulisi syödä päivässä?

Tämä riippuu mistä siemenistä on kyse. Syödessä siemeniä, jotka turpoavat runsaasti, tulisi pitää kiinni suosituksista päivittäisiä määriä koskien. Pellavansiemenrouhetta ei tulisi syödä enempää kuin kaksi ruokalusikallista päivässä – sen lisäksi on tärkeää juoda riittävästi vettä rouheen nauttimisen yhteydessä. Optimaalinen määrä valkoisia chia-siemeniämme on noin 15 grammaa päivässä, joka vastaa suunnilleen yhtä ruokalusikallista.

Mitä siemeniä voin ostaa KoRo:lta?

KoRo:lla sinulla on suuri valikoima erilaisia siemeniä. Meiltä löydät niin luonnollisia kuin myös paahdettuja ja suolattuja vaihtoehtoja. Tässä sinulle pieni listaus esimerkkejä:

Kuinka siemeniä tulisi säilyttää?

Toimitamme siemenet sinulle suurimmaksi osin uudelleen suljettavissa pakkauksissa, jotta voit säilyttää niitä myös avaamisen jälkeen ilmatiiviisti, huoneenlämmössä ja valolta suojattuna. Näin ne säilyvät pitkään. Jos estetiikka on sinulle tärkeää, voit myös säilöä siemenet lasipurkkeihin. Ball Mason -lasipurkkimme sopivat siihen tehtävään vallan mainiosti!