Hiutaleet 10 artikkelia

Tilaa hiutaleita leivontaan

Hiutaleet - sana ei ehkä kuulosta aluksi niin houkuttelevalta ja herkulliselta, mutta kun ajattelet viimeisintä aamupuuroasi, jonka päällä oli pähkinävoita, pakastekuivattuja vadelmia ja kookoslastuja, tulet varmasti toisiin ajatuksiin. Hiutaleet ovat niin yksinkertaisia ja silti niin monipuolisia. Olipa kyseessä puuro, banaanileipä, pannarit tai leipä - viljahiutaleet sopivat niin makeisiin kuin suolaisiinkin ruokiin. Hiutaleita on monenlaisia. Meiltä voit tilata seuraavia viljahiutaleita:

• Luomu isot kaurahiutaleet
  

• Luomu pienet kaurahiutaleet
  

• Luomu idätetyt kaurahiutaleet
  

• Luomu puffattu speltti
  

• Luomu spelttihiutaleet

• Luomu neljän viljan hiutaleet

Haluatko aloittaa päivän hiutaleilla tai leipoa niiden avulla? Tartu erilaisiin hiutaleisiimme ja kokeile, mistä pidät eniten.

Leivo herkkuja hiutaleista

Hiutaleilla leipominen on helppoa ja jos perehdyt asiaan hieman, huomaat pian, että hiutaleilla on paljon annettavaa. Viljatuotteiden tähti: kaurahiutaleet. Voit leipoa niistä kaurakeksejä, banaanileipää ja kuohkeita aamiaismuffineita. Kaurahiutaleet sopivat todella moniin leivonnaisiin. Pienten hiutaleiden suurin etu on, että ne voi heittää tehosekoittimeen ja jauhaa jauhoksi. Kaurajauhoista voidaan valmistaa esimerkiksi myös leipää. Ja mikä parasta, kaurahiutaleet voi korvata myös muilla viljahiutaleilla. Oletko gluteeniyliherkkä? Valitse silloin gluteenittomat kaurahiutaleemme! Haluatko kekseihisi hieman enemmän proteiinia? Kokeile soijapapuhiutaleitamme! Neljän viljan hiutaleet ovat taas runsaskuituinen vaihtoehto. Kuten huomaat, viljahiutaleet ovat kaikkea muuta kuin tylsiä tai yksipuolisia: oikeilla ainesosilla höystettynä niistä voi loihtia uskomattoman maukkaita luomuksia, jotka taatusti tyrmäävät sinut ja ystäväsi.

Kaikki kysymykset hiutaleista

Haluamme antaa sinulle kaikki tarvitsemasi tiedot eri viljoistamme. Jos sinulla on kysyttävää jostakin tietystä tuotteesta, kannattaa tutustua tuoteselosteeseen. Jos et löydä sieltä etsimääsi, ota meihin yhteyttä sähköpostitse tai sosiaalisessa mediassa, niin vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.

Mitkä hiutaleista ovat gluteenittomia? 

Gluteenittomia kaurahiutaleitamme voi huoletta syödä, jos sinulla on gluteeniyliherkkyys tai keliakia. Voit käyttää niitä aivan kuten tavallisia kaurahiutaleita. Olipa kyseessä sitten puuro, kaurakeksit, kaurapannarit tai kauraleipä - päästä luovuutesi valloilleen. 

Kaura on luonnostaan gluteenitonta. Kaupallisessa kaurassa ja useimmissa kauratuotteissa ei kuitenkaan voida sulkea pois vehnän, rukiin, ohran tai näiden viljojen risteytysten aiheuttamaa ristikontaminaatiota. Välttääksemme sekoittumisen muiden viljojen kanssa, noudatamme erityistä huolellisuutta gluteenittomien kaurahiutaleidemme suhteen - siemenistä jalostukseen ja pakkaamiseen asti.

Mitä erikoista hiutaleissa on?

Hmm.. mistähän sitä aloittaisi. Suurin osa viljahiutaleistamme on peräisin luomuviljelystä, eivätkä ne sisällä lisättyä sokeria tai öljyä. Ne sopivat mille tahansa aterialle; aamupalalla myslin tai puuron joukkoon, lounasaikaan herkulliseen banaanileipään tai iltaruualla nautittuun leipään. Kuten huomaat, kunhan ruokakomerossasi on viljahiutaleita, voit luoda keittiössä monenlaisia luomuksia. Myöskään valikoimamme monipuolisuutta ei tietenkään voi sivuuttaa. Vai näetkö supermarketissa jatkuvasti emmerhiutaleita, jotka ovat aikoinaan kadonneet ihmisten lautasilta lähes kokonaan? Ainakaan me emme, ja siksi olemme erittäin ylpeitä siitä, että tämä arvokas muinainen vilja on valikoimassamme. Hiutaleissamme on melko paljon kaikkea erityistä!

Onko hiutaleet hyviä laihduttamiseen?

Viljahiutaleemme eivät ihmelääke laihduttamiseen, sillä laihdutustavoitteet saavutetaan ensisijaisesti kalorivajeen avulla. Yleisesti ottaen luonnolliset viljatuotteet, kuten runsaskuituiset kaurahiutaleemme, ovat suositeltavampia kuin prosessoidut, runsaasti sokeria sisältävät viljatuotteet. Hiutaleistamme saat runsaasti energiaa, ja niitä voi valmistaa monella eri tavalla. Myös pala banaanileipää, pieni puuro tai maukas kaurapatukka voi kuulua ruokavalioosi dieetin aikana. Se riippuu tietysti siitä, mitä muuta syöt päivän aikana.

Ovatko hiutaleet teveellisiä?

Ennen kaikkea tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio on terveellistä. On myös tärkeää syödä monipuolisesti. Monet hiutaleistamme, kuten luomu kaurahiutaleet tai luomu emmerhiutaleet, sisältävät runsaasti kuitua. Luomu soijapapuhiutaleissa on puolestaan korkea proteiinipitoisuus. Kuten huomaat, kaikilla viljahiutaleillamme on omat yksilölliset etunsa. Valitse ne, jotka miellyttävät sinua, ja sisällytä ne ruokavalioosi haluamallasi tavalla.

Ovatko hiutaleet luonnonmukaisia?

Suurin osa viljahiutaleistamme on peräisin luomuviljelystä. On kuitenkin myös tuotteita, joilla ei ole luomumerkintää. Miksi? Jotta sinulla olisi paljon valinnanvaraa! kaikki tuotteet ovat korkealaatuisia ja niissä ei ole lisäaineita. Mutta se, valitsetko mieluummin halvemman vaihtoehdon vai sijoitatko rahasi luomuhiutaleisiin, on täysin sinun päätettävissäsi.