(0)

Banaani-Lentil-puuro Automatisch übersetzt

Name: Banaani-Lentil-puuro
Prep time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 tl Suola; 200 g rote Linsen; 1 rkl Omenaviinietikka; 80 ml Kasvisjuoma; 240 ml Vesi; 1 tl johanneksenleipä tai kaakao; 1 tl Kaneli; 30 g Kaurapuuroa; 80 ml Banaanimaito; 60 g Jäädytetyt marjat; 40 g Pähkinäsose; 1 kpl. Banane

Helppo 3. helmikuuta 2021

Valmistusaika:

25 min

Puuroa linsseillä, banaanimaidolla ja marjoilla.

Ainesosat

1 tl	Suola
200 g	rote Linsen
1 rkl	Omenaviinietikka
80 ml	Kasvisjuoma
240 ml	Vesi
1 tl	johanneksenleipä tai kaakao
1 tl	Kaneli
30 g	Kaurapuuroa
80 ml	Banaanimaito
60 g	Jäädytetyt marjat
40 g	Pähkinäsose
1 kpl.	Banane

Vaihe 1/5
Keitä linssit kasvimaidon ja 2/3 vedestä. Lisää omenaviinietikka ja suola. Vähennä lämpöä ja hauduta 5-10 minuuttia.
Vaihe 2/5
Sekoita kaneli ja johanneksenleipä tai kaakao banaanimaitoon, kunnes kaikki kokkareet ovat liuenneet.
Vaihe 3/5
Sekoita joukkoon kaurahiutaleet, banaanimaito ja loput vedestä ja hauduta uudelleen, kunnes saavutat haluamasi koostumuksen.
Vaihe 4/5
Lisää seokseen maapähkinät ja kaakaoniput ja sekoita joukkoon.
Vaihe 5/5
Lisää päälle marjoja, banaania ja pähkinäsosetta.