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Couscous-Pfanne

Name: Couscous-Pfanne
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 125 g Couscous; 120 g Kidneybohnen; 100 g Mais (vorgekocht); 1 Kourallinen Getrocknete Tomaten; 1 Zwiebel; 1 kynsi Knoblauch; 0 maun mukaan Gewürze (Paprikapulver, Pfeffer, Salz, Kräuter, Chilipulver)

Helppo 20. helmikuuta 2024

Valmistusaika:

5 min

Valmistusaika:

5 min

Ein ideales Rezept für Dich, wenn es mal schnell gehen muss!

Ainesosat

125 g	Couscous
120 g	Kidneybohnen
100 g	Mais (vorgekocht)
1 Kourallinen	Getrocknete Tomaten
1	Zwiebel
1 kynsi	Knoblauch
0 maun mukaan	Gewürze (Paprikapulver, Pfeffer, Salz, Kräuter, Chilipulver)

Vaihe 1/4
Zwiebel in kleine Würfel schneiden und zusammen mit Knoblauch in erhitztem Öl glasig dünsten.
Vaihe 2/4
Bohnen und Mais hinzufügen, mit ersten Gewürzen abschmecken.
Vaihe 3/4
Couscous und Wasser hinzugeben, bei mittlerer Hitze 3–5 Minuten köcheln lassen, dabei regelmäßig umrühren.
Vaihe 4/4
Final mit Gewürzen verfeinern, abschmecken, anrichten und genießen.