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Dragon Fruit Smoothie Bowl

Helppo 20. helmikuuta 2024
Valmistusaika:
15 min

Weniger ist manchmal mehr – das dachte sich auch diese wunderschöne Bowl, denn für ihren Look benötigt sie nur fünf Zutaten. Eine davon kommt sogar aus dem Bereich Gemüse, aber pssst. 

1 kpl. gefrorene Banane
1 Kuppi gefrorene Himbeeren
0,5 Kuppi gefrorener Blumenkohl
1 rkl getrocknete Drachenfrucht
0 tarvittaessa Mandeldrink
  • Vaihe 1/3

    Weiche die Drachenfrucht für 15 Minuten in Wasser ein.

  • Vaihe 2/3

    Gib alle Zutaten in einen Mixer und püriere sie, bis eine homogene und zähflüssige Masse entsteht.

  • Vaihe 3/3

    Gib je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Mandeldrink dazu.

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