(0)

Kesäkurpitsa smoothie kulho Automatisch übersetzt

Name: Kesäkurpitsa smoothie kulho
Prep time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Viinirypäleet; 150 g Kesäkurpitsa; 3 rkl Kookoskerma (kookosmaidon kiinteä osa); 100 g valkoiset pavut; 0 tarvittaessa Kaurajuoma; 0 maun mukaan Makeutusaine; 1 rkl Hamppuproteiini; 1 point of a knife Spirulina jauhe; 0 maun mukaan Päällysteet

Helppo 22. lokakuuta 2021

Valmistusaika:

10 min

Kesäkurpitsaa Smoothie-kulhossa? Hänen perkele!

Ainesosat

50 g	Viinirypäleet
150 g	Kesäkurpitsa
3 rkl	Kookoskerma (kookosmaidon kiinteä osa)
100 g	valkoiset pavut
0 tarvittaessa	Kaurajuoma
0 maun mukaan	Makeutusaine
1 rkl	Hamppuproteiini
1 point of a knife	Spirulina jauhe
0 maun mukaan	Päällysteet

Vaihe 1/3
Hienonna kesäkurpitsat ja viinirypäleet tehosekoittimessa kermaiseksi.
Vaihe 2/3
Lisää pavut ja kookoskerma ja jatka soseuttamista, kunnes saavutetaan haluttu koostumus, ja lisää kasvisjuoma.
Vaihe 3/3
Sido proteiinijauheella, värjää spirulinalla ja mausta haluamallasi makeutusaineella.