🔥Varoitus: Yli 25 °C:n lämpötilassa suklaatuotteemme voivat sulaa🔥

🌱 Siemenet 20 artikkelia

suodatin
Luomu auringonkukansiemenet idätysvalmiit 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (5,75 €* / 1 Kilogramma)

11,50 €* 5,75 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu psylliumin kuoret 99 % puhtaus 500g

Sisältö: 0.5 Kilogramma (29,00 €* / 1 Kilogramma)

14,50 €* 29,00 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu seesaminsiemenet 1,5 kg

Sisältö: 1.5 Kilogramma (6,17 €* / 1 Kilogramma)

9,25 €* 6,17 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu musta seesami 1,5 kg

Sisältö: 1.5 Kilogramma (8,33 €* / 1 Kilogramma)

12,50 €* 8,33 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu pellavansiemenrouhe 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (5,50 €* / 1 Kilogramma)

11,00 €* 5,50 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu kultaiset pellavansiemenet 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (4,50 €* / 1 Kilogramma)

9,00 €* 4,50 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu siemensekoitus 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (4,50 €* / 1 Kilogramma)

9,00 €* 4,50 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Luomu pellavansiemenet | 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (5,25 €* / 1 Kilogramma)

10,50 €* 5,25 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Kurpitsansiemenet Styriasta 10 x 1 kg

Sisältö: 10 Kilogramma (10,85 €* / 1 Kilogramma)

108,50 €* 10,85 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Paahdetut ja suolatut kurpitsansiemenet Steiermarkista 10 x 1 kg

Sisältö: 10 Kilogramma (14,10 €* / 1 Kilogramma)

141,00 €* 14,10 €* per 1 kg

sis. ALV, ei sis. toimituskuluja

Siemenet

Osta korkealaatuisia siemeniä

Siemenet eivät ainoastaan ole jotain, mitä voit istuttaa maahan ja veden kanssa herättää henkiin, ehei, sillä siemeniä voi myös syödä! Tämän lisäksi näille voimapommeille on satoja erilaisia käyttömahdollisuuksia. Vaatimattoman roolin omaavat siemenet voivat kuitenkin tuoda paljon hyvää ravintoosi! Salaatin päälle ripoteltuna, smoothien joukkoon sekoitettuna tai leipätaikinaan lisättynä: meiltä saatavat siemenet sopivan moniin erilaisiin ruokiin. Chia-siemenistä, kurpitsansiemenistä, psylliumista ja seesaminsiemenistä aina unikonsiemeniin saakka, meiltä saat ostettua vaikka minkälaisia siemeniä!

Siemeniä yltäkylläisyyteen saakka

KoRo:lta saat pähkinöiden lisäksi ostettua myös siemeniä suurpakkauksissa. Siemenissämme ei tämän lisäksi myöskään ole lisättyjä säilöntäaineita, sillä niiden kuori suojaa pieniä, mutta pippurisia siemeniä mainiosti ympäristön vaikutuksilta. Tiesitkö, että voit loihtia siemenistä, kuten psylliumista, pellavansiemenistä tai chiansiemenistä, myös pohjan vegaaniselle kananmunan korvikkeelle? Tämä johtuu kyseisten siementen kyvystä muodostaa, kananmunan koostumusta muistuttavaa, geeliä. Eli kyllä, siemenemme ovat erittäin monipuolisia. Mutta yksinkertaisesti välipalana syötäväksi sellaisenaan sopivat erittäin hyvin muun muassa kurpitsansiemenemme.

Siemenet rouheena

Kokonaisina syötyjen siementen tulee ensin hajota ruoansulatuskanavassa, jotta niiden sisältämät tärkeät ravinteet voivat imeytyä kehoon. Kokonaiset siemenet kuitenkin poistuvat pahimmassa tapauksessa kehosta sulamatta laisinkaan. Jos siemeniä kuitenkin ensin hienonnetaan rouheeksi, imeytyvät niiden ravinteet paremmin kehoon. Tämän vuoksi voit ostaa meiltä myös valmista pellavansiemenrouhetta.

Syö hampunsiemeniä

Myymälästämme löydät useita hampusta valmistettuja tuotteita. Tarjolla on vegaanisia hampunsiemen-crunch-paloja suklaallaluomu hamppuproteiinia, hienoa luomu hampunsiementahnaa, aromaattista hampunsiemenöljyä ja jopa hamppupastaa, joten voit todella purkaa höyryjä. Siemenet ja ytimet -kategoriassamme on tarjolla kuorimattomia ja kuorittuja luomu hampunsiemeniä

Onko siementen syöminen terveellistä?

Kuten jo varmaan olet huomannut, on olemassa monia syötäviä siemeniä. Sen huomasivat jo kivikauden ihmiset ja hyötyivätkin tiedosta suuresti.  Siemenet voivat nimittäin olla erittäin hyvä lisä terveelliseen ruokavalioon Ne tarjoavat sinulle monia ravintoaineita: jotkut siemenet sisältävät runsaasti kuitua ja toiset tärkeitä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä terveelliselle ja tasapainoiselle ravitsemukselle.

Miten sisällyttää siemeniä ruokavalioon

Siemenemme ovat täydellinen lisä tasapainoiseen ruokavalioon: ne sopivat erinomaisesti myslin lisukkeeksi, mutta niitä voi käyttää myös keittojen ja salaattien maustamiseen - kokeile salaattisiemensekoitusta! Kurpitsakeiton kuorrutus on tietenkin kurpitsansiemenöljy ja rapeat kurpitsansiemenet Styriasta. Luomu auringonkukansiementemme hieman voinen maku sopii täydellisesti kaikenlaisiin salaatteihin ja antaa lisää purtavaa. 

Siementen idätys

Kun idätät siemeniä, avaa siemenen kuori, niin ruuansulatuksesi helpottuu. Itäminen kestää kuitenkin joskus muutaman päivän. Jos luulet, että se on paljon työtä muutaman itävän siemenen eteen, voimme rauhoittaa sinua: me teemme kaiken puolestasi ja voit ostaa meiltä valmiiksi idätettyjä auringonkukansiemeniä. Muuten: itäminen tehostaa myös makua ja tekee pienistä siemenistä entistäkin aromikkaampia!

Herkullisia reseptejä siemenistä

Jos chia-siementen antaa olla vedessä ennen niiden syömistä, syntyy niin sanottua chia-vanukasta. Turpoamisen myötä chia-siemenet suurenevat joka 12-kertaiseksi! Chia-vanukas reseptimme on täydellinen pohja herkulliseen aamupalaan tai jälkiruokaan. Lisätessäsi siemeniä viimeistelyksi ruoan päälle voit vapaasti makusi mukaan päättää, kuinka sen teet.

Kysymyksiä siemenistä

Haluamme antaa sinulle kaiken tietomme siemenistämme. Jos sinulla on kysymyksiä tiettyyn tuotteeseen liittyen, löydät tietoa parhaiten tuotteen spesifikaatiosta nettisivuiltamme. Jos et kuitenkaan löydä vastausta kysymykseesi, voit olla meihin yhteydessä sähköpostitse tai sosiaalisen median kanavillamme ja vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.

Auttavatko siemenet painonpudotuksessa?

Jos tahdot pudottaa painoasi, tulisi huomiota kiinnittää kalorinsaannin lisäksi terveelliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon. Voit tietenkin syödä myös siemeniä, jos haluat pudottaa painoa. Ne voi mainiosti lisätä osaksi terveellistä ruokavaliota ja tuovat siihen mukanaan proteiinia, kuitua ja tyydyttymättömiä rasvahappoja.

Kuinka idätän siemeniä?

Voit halutessasi idättää tai kasvattaa siemeniä. Se ei ole lainkaan vaikeaa. Me kokeilimme sitä ja tiivistimme tiedot sinua varten.

Onko siemenissä paljon proteiinia?

Siemenet sisältävät arvokasta kasviperäistä proteiinia. idätetyt auringonkukansiemenemme ovat mitä mainioin proteiininlähde ja sisältävät huikeat 20 grammaa proteiinia 100 grammaa kohden.

Kuinka paljon siemeniä tulisi syödä päivässä?

Tämä riippuu mistä siemenistä on kyse. Syödessä siemeniä, jotka turpoavat runsaasti, tulisi pitää kiinni suosituksista päivittäisiä määriä koskien. Pellavansiemenrouhetta ei tulisi syödä enempää kuin kaksi ruokalusikallista päivässä – sen lisäksi on tärkeää juoda riittävästi vettä rouheen nauttimisen yhteydessä. Optimaalinen määrä valkoisia chia-siemeniämme on noin 15 grammaa päivässä, joka vastaa suunnilleen yhtä ruokalusikallista.

Mitä siemeniä voin ostaa KoRo:lta?

KoRo:lla sinulla on suuri valikoima erilaisia siemeniä. Meiltä löydät niin luonnollisia kuin myös paahdettuja ja suolattuja vaihtoehtoja. Tässä sinulle pieni listaus esimerkkejä:

Kuinka siemeniä tulisi säilyttää?

Toimitamme siemenet sinulle suurimmaksi osin uudelleen suljettavissa pakkauksissa, jotta voit säilyttää niitä myös avaamisen jälkeen ilmatiiviisti, huoneenlämmössä ja valolta suojattuna. Näin ne säilyvät pitkään. Jos estetiikka on sinulle tärkeää, voit myös säilöä siemenet lasipurkkeihin. Ball Mason -lasipurkkimme sopivat siihen tehtävään vallan mainiosti!

Voinko syödä chiasiemeniä raakana vai pitääkö niitä liottaa?

 Voit syödä chiasiemeniä raakana ja ripotella niitä esimerkiksi salaattiin tai mysliin. Kuten monilla muillakin siemenillä, myös chiasiemenillä on suuri turvotuskyky, joten voit myös liottaa niitä vedessä tai kasvijuomassa. Varmista kuitenkin, että juot lisäksi riittävästi nestettä.